sinar

Studi menunjukkan konsumsi kopi manis dan tanpa pemanis terkait dengan risiko kematian yang lebih rendah

Washington [US]31 Mei (ANI): Sebuah studi baru menemukan bahwa dibandingkan dengan non-peminum kopi, orang dewasa yang minum kopi tanpa pemanis dalam jumlah sedang (1,5 hingga 3,5 cangkir per hari) atau kopi yang dimaniskan dengan gula lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal selama 7 tahun. -tahun masa tindak lanjut.

Hasil bagi mereka yang menggunakan pemanis buatan kurang jelas. Temuan ini dipublikasikan di Annals of Internal Medicine.

Studi sebelumnya mengamati efek kesehatan dari kopi telah menemukan bahwa konsumsi kopi dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih rendah tetapi tidak membedakan antara kopi tanpa pemanis dan kopi yang dikonsumsi dengan gula atau pemanis buatan.

Para peneliti dari Southern Medical University di Guangzhou, Cina menggunakan data dari kuesioner perilaku kesehatan studi Biobank Inggris untuk mengevaluasi hubungan antara konsumsi kopi yang dimaniskan dengan gula, dimaniskan secara artifisial, dan tanpa pemanis dengan semua penyebab dan kematian spesifik penyebab.

Lebih dari 171.000 peserta dari Inggris tanpa diketahui penyakit jantung atau kanker ditanyai beberapa pertanyaan tentang pola makan dan perilaku kesehatan untuk menentukan kebiasaan konsumsi kopi. Para penulis menemukan bahwa selama periode tindak lanjut 7 tahun, peserta yang minum kopi tanpa pemanis dalam jumlah berapa pun memiliki kemungkinan 16 hingga 21 persen lebih kecil untuk meninggal dibandingkan peserta yang tidak minum kopi.

Mereka juga menemukan bahwa peserta yang minum 1,5 hingga 3,5 cangkir kopi manis dengan gula setiap hari, 29 hingga 31 persen lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal dibandingkan peserta yang tidak minum kopi. Para penulis mencatat bahwa orang dewasa yang minum kopi manis hanya menambahkan sekitar 1 sendok teh gula per cangkir kopi rata-rata. Hasilnya tidak meyakinkan bagi peserta yang menggunakan pemanis buatan dalam kopi mereka.

Setiap editorial yang menyertai oleh editor Annals of Internal Medicine mencatat bahwa sementara kopi memiliki kualitas yang dapat memberikan manfaat kesehatan, variabel pengganggu termasuk lebih sulit untuk mengukur perbedaan dalam status sosial ekonomi, diet, dan faktor gaya hidup lainnya dapat memengaruhi temuan. Penulis menambahkan bahwa data peserta setidaknya berusia 10 tahun dan dikumpulkan dari negara di mana teh adalah minuman yang sama populernya.

Mereka mengingatkan bahwa jumlah rata-rata gula harian per cangkir kopi yang dicatat dalam analisis ini jauh lebih rendah daripada minuman khusus di rantai restoran kopi populer, dan banyak konsumen kopi mungkin meminumnya sebagai pengganti minuman lain yang membuat perbandingan dengan non-peminum lebih sulit. . Berdasarkan data ini, dokter dapat memberi tahu pasien mereka bahwa sebagian besar peminum kopi tidak perlu menghilangkan minuman dari diet mereka tetapi harus berhati-hati dengan kopi spesial berkalori tinggi. (ANI)

data sdny merupakan pasaran togel hari ini yang dimainkan pada jadwal tiap tiap hari pukul 23:00 WIB. Untuk itu seluruh pemain togel hk tentu bakal selamanya melacak hasil pengeluaran hk tercepat dari web site formal nya langsung. Tetapi amat disayangkan sekali untuk mengakibatkan tempat result data hk lengkap 2022 asli itu tidak dapat digunakan terhadap jaringan indonesia. Maka dengan itu bettor perlu melacak tempat penyedia information keluaran hk hari ini sah tercepat.